» » Green Coffee Grano: वजन घटाने का फॉर्मूला भारत में प्राप्त करें!

Green Coffee Grano: वजन घटाने का फॉर्मूला भारत में प्राप्त करें!

03 September 2018, Monday
159
0
वजन घटाना काफी कठिन है क्योंकि लोग अक्सर जीवन शैली में भोजन के प्रति अति आसक्ति के कारण अपने अनियंत्रित आहार और बढ़ते आकार के बारे में शिकायत करते हैं। Green Coffee Grano उन कुछ पेय पदार्थों में से एक है जो शरीर का वजन घटाने के चक्र को पूरा करने में उनसे मिलने वाले संवहनीय लाभ के बदौलत काफी लोकप्रिय हो रहे हैं।
वजन का प्रबंधन करना वैसे मोटे लोगों के लिए एक असफल प्रयास है जो हमेशा अपने भोजन के प्रति अति आसक्ति, उच्च कैलोरीयुक्त आहार तथा अनियंत्रित मात्रा में कार्बोहाइड्रेट के सेवन को दोषी ठहराते हैं। अतः वजन प्रबंधन प्रशिक्षण सत्र के दौरान कई ऐसी चीजें हैं जिन्हें आसानी से दोषी ठहराया जा सकता है, लेकिन ज्यादा आकर्षक दिखने और एक सुडौल शरीर प्राप्त करने के लिए उचित तरीके से और भी ज्यादा प्रयास करने की जरुरत है। इस कारण से, वजन घटाने के पूरक आहार इन दिनों काफी लोकप्रिय हो रहे हैं क्योंकि वे आहारीय गोलियों के रूप में विभिन्न प्रकार के लाभ प्रदान करते हैं।

Green Coffee Grano क्या है?

Green Coffee Grano को विशेष रूप से उसकी भूख घटाने की प्रकृति और उपयोगकर्ता के शरीर में कार्बोहाइड्रेट के सेवन के प्रभावों को कम करने के लिए जाना जाता है। यह वज़न कम करने वाला पूरक कॉफी की हरि फलियों (Green Coffee beans), जो कि मूलतः कॉफी की बगैर भुनी हुई फलियाँ होती हैं, से निकाले गए सत्त से बनता है। कॉफी तैयार करने की सामान्य प्रक्रिया में कॉफी की फलियों को भूनने की जरुरत होती है, जो उन्हें भूरा रंग और कॉफी की सुगंध प्रदान करती है।
लेकिन यहां हम बगैर भुनी हुई कॉफी की फलियों की बात कर रहे हैं जो मूल रूप से हरे रंग की होती हैं और आम तौर पर उनके अप्रिय स्वाद और गंध के लिए जाने जाती हैं। अपने प्राकृतिक स्रोतों के बदौलत कार्य करने वाले एक प्राकृतिक यौगिक को बढ़ाकर यह पाचन तंत्र को और कार्बोहाइड्रेट की कम से कम खपत को लक्षित करके शरीर के वजन को घटाने के लिए एक उन्नत और सहज तरीका पेश करता है।

उपवास के दौरान कॉफी लेने का महत्व

शुद्ध हरी कॉफी की फलियों के सेवन की आवश्यकता को समझने के लिए आपको मिताहार (परहेज) या उपवास के दौरान वजन के घटने की बुनियादी वास्तविकता को जानना होगा। अति-भोजन की आदत से निपटने का यह हरित तरीका बहुत ही सरल और प्रभावी है। सामान्यतः पुरुष और महिला दोनों ही अपने अतिकाय शरीर और दोषपूर्ण भोजन की आदत से दुखी रहते हैं; लेकिन चयापचय के स्तरों और मिताहार में मदद करके यह (Green Coffee Grano) किसी भी प्रकार की असफलताओं से परे वजन घटाने के कार्यक्रमों की प्रक्रिया को सुगम बनाता है। यही कारण है कि लोग अक्सर मिताहार के दौरान कॉफी लेने में सहज महसूस करते हैं।
लेकिन इसमें ऐसा कुछ है जो किसी भी अन्य वजन घटाने वाले पूरक के मुकाबले इसे वास्तव में खास और ज्यादा उन्नत साबित करता है। एक तो इसमें क्लोरोजेनिक एसिड (Chlorogenic Acid) है और दूसरा यह कसरत के दौरान चयापचय की प्रक्रिया में तेजी ला देता है। दैनिक कसरत के दौरान पर्याप्त मात्रा में ऊर्जा की आपूर्ति को बढ़ाने के लिए यह वसायुक्त कोशिकाओं को ऊर्जा के सुलभ स्रोत में परिवर्तित करने की प्रक्रिया को सही तरीके से प्रबंधित करता है। एक बात प्रत्येक मोटे व्यक्ति को समझ लेनी चाहिए कि जहां दैनिक व्यायाम महत्वपूर्ण है, वहीं अनुशंसित प्रक्रिया के अनुसार मिताहार के अनुरूप आहार प्रशिक्षण सामान्य कसरत की तुलना में बेहतर परिणाम देगा क्योंकि जिम में कसरत करने की अपेक्षा खाने का कार्य अधिक महत्वपूर्ण है।

अच्छे यौगिक और प्राकृतिक बुनियादी चीजें

हरी कॉफी की फलियों को चुनने के सबसे बड़े कारणों में से एक यह है कि एक बार आपके शरीर को इसकी आदत पड़ जाने के बाद यह परिणामों को लंबे समय तक बनाए रखने में मदद करता है, फिर चर्बी की मात्रा को घटाने, मिताहार करने और शरीर में चर्बी के असामान्य विभाजन को संतुलित करने जैसी वजन घटाने की सबसे बड़ी बाधाओं को दूर करना वास्तव में आसान हो जाता है। जैसा कि हम जानते हैं कि भुनी हुई फलियों की तुलना में कॉफी की हरी फलियाँ अधिक शक्तिशाली और प्रभावी होती हैं। लेकिन ऐसा क्या है जो वास्तव में उन्हें सामान्य फलियों से अलग साबित करता है?
यहां पर यह एक महत्वपूर्ण प्रश्न है क्योंकि हम सभी कॉफी, चाय और अन्य पेय पदार्थ पीते हैं, लेकिन हर कोई पेय हमारे वजन को घटाने की प्रक्रिया में मदद नहीं करता। भूनना एक ऐसी प्रक्रिया है जो वास्तव में वजन घटाने की प्रक्रिया के लिए औषधीय दृष्टि से अत्यधिक महत्वपूर्ण सक्रिय यौगिकों और एंटीऑक्सीडेंट को नष्ट कर देती है। तो कॉफी की हरी फलियों में क्लोरोजेनिक एसिड के साथ ही कैफीन (Caffeine) होता है जो शरीर में जमी हुई चर्बीयुक्त कोशिकाओं को गलाकर ज्यादा ऊर्जा प्रदान करने में मदद करते हैं। इस पूरक में शामिल कुछ सर्वोत्तम संवहनीय बुनियादी चीजें नीचे सूचीबद्ध हैं:
कॉफी की फलियों का सत्त- यह एक प्रभावशाली यौगिक है क्योंकि यह भूख को घटाने के अलावा त्वचा के नीचे स्थित चर्बी की परतों को गलाने में मदद करके चयापचय को भी बढ़ावा देता है।
हरी चाय की पत्तियां- यह खून में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करने के साथ ही खून में शर्करा के स्तर को आसानी से संतुलित करके स्वास्थ्यकर परिणाम प्रदान करती है।
कैफीन (Caffeine)- कसरत के दौरान शरीर के अन्दर ऊर्जा के उत्पादन को बढ़ाकर स्वास्थ्य संबंधी लाभों को प्राप्त करने में सहायक यह एक शक्तिशाली यौगिक है।
एल-कार्निटाइन (L-Carnitine)- यह शरीर के आकार और मोटापे को बढ़ाने वाली चर्बीयुक्त कोशिकाओं के विभाजन की मात्रा को सीमित करके शरीर में उनके फैलाव को सुगम बनाता है।
अदरक का सत्त- यह पाचन की क्रियाओं का समर्थन करता है और मलोत्सर्ग की प्रक्रिया को सुगम बनाकर पाचन तंत्र को स्वस्थ रखने में मदद करता है।

Green Coffee किसके लिए उचित है? (Updated)

Green Coffee के बीज – निम्नलिखित परिस्थितियों में असली मदद
  • मोटापा (शरीर का भार 100-120 किग्रा)।
  • अतिरिक्त वज़न से छुटकारा पाने की चाहत।
  • एथलीटों द्वारा प्रतियोगिता की तैयारी।
  • डायटिंग (सीमित आहार) के वांछित परिणाम नहीं मिल रहे।
  • बच्चे के जन्म और शरीर के हार्मोनल समायोजन के बाद अतिरिक्त वज़न कम करने के लिए।
Green Coffee पुरुषों और महिलाओं के लिए समान रूप से उपयुक्त है।

Green Coffee के विपरीत प्रभाव

वज़न कम करने के साधन के रूप में, Green Coffee के बीज बच्चों और 18 वर्ष की उम्र तक के किशोरों के लिए ठीक नहीं हैं। पहली बात तो युवा शरीर अभी पूरी तरह ठीक से गठित नहीं होता है। दूसरी बात, रक्त परिसंचरण और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर उत्तेजक प्रभाव के कारण यह किशोरों के लिए सही नहीं है। इन्हीं कारणों से Green Coffee, अनिद्रा से ग्रस्त बुजुर्ग लोगों के लिए भी ठीक नहीं होती। कैफीन के लिए असहनशीलता – भी एक गंभीर कारण है, जिसकी वजह से वज़न कम करने के लिए इसका सेवन न किया जाए। इन विपरीत लक्षणों की अनुपस्थिति में Green Coffee से आपको ज़रूर मदद मिलेगी।

Green Coffee के सेवन के लिए सलाह

  • अच्छी खुराक – दिन में ताज़ा बनाई 2 कप कॉफी। इससे अधिक मात्रा अर्थहीन है और उससे अनिद्रा की शिकायत भी हो सकती है।
  • वज़न कम करने के लिए Green Coffee का कम से कम एक महीने का कोर्स करना ज़रूरी है। बहुत अधिक वज़न (110 किग्रा से अधिक) होने पर बीच में दो हफ़्ते के विराम के बाद दूसरा कोर्स करना ज़रूरी है।
  • संतुलित आहार और व्यायाम से परिणाम बेहतर हो सकते हैं। पर, Green Coffee के साथ अपर्याप्त और असंतुलित आहार, शरीर के मेटाबोलिज़्म, पाचन और कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम के लिए खतरनाक हो सकता है।
  • यह साबित हो चुका है कि काली कॉफी की तुलना में ग्रीन कॉफी अधिक स्फूर्तिदायक है। इसलिए अगर आप Green Coffee के सेवन के बाद अधिक ताकत और ऊर्जा का अनुभव करते हैं तो अचंभा न करें।
  • ग्रीन कॉफी के अच्छे बीजों का रंग भूरा-हरा, पीला-हरा या पिस्ते जैसा होता है। हल्के हरे रंग से पता चलता है कि बीज ठीक से सूखे नहीं हैं या सड़ गए हैं या उनमें फफूँद लग गई है। बीजों का भूरा रंग इस बात का संकेत है कि बीज ज़्यादा सूख गए हैं या उनकी सफाई ठीक से नहीं हुई है।

यह कैसे काम करता है?

हरी कॉफी का सत्त पाचन के दौरान शरीर के अन्दर खाद्य प्रसंस्करण और कार्बोहाइड्रेट अवशोषण की प्रक्रिया को आपस में जोड़ता है। त्वचा के नीचे की चर्बी शरीर में जमी हुए वह चर्बी है जो मांसपेशियों में चर्बीयुक्त ऊतकों के आकार को बढ़ाती है। ऊतकों और चर्बीयुक्त कोशिकाओं के इस तरह के असामान्य विकास को रोकने के लिए हमारा शरीर कार्बोहाइड्रेट के सेवन में कटौती करता है, लेकिन यह अति-भोजन की बुरी आदत को नियंत्रित करने में पर्याप्त रूप से कारगर नहीं है क्योंकि अति-भोजन को छोड़कर मिताहार को अपनाने के लिए आपके शरीर को आहार के सेवन में समायोजन के लिए उचित समाधान की आवश्यकता होती है। त्वचा के नीचे स्थित चर्बी की परतों के दोषों की वजह से ही शरीर का वजन घटता है। यह पूरक आहार कार्बोहाइड्रेट के सेवन को घटाने और शरीर में चयापचय की प्रक्रिया को तेजी प्रदान करने में क्लोरोजेनिक एसिड का समर्थन करके आहार में भूख को दबाने वाले पदार्थों के स्तरों को वास्तव में बढ़ा देता है।

आशाजनक लाभ

वजन घटाने के कार्यक्रमों में सर्वोत्तम परिणामों के लिए उपयोगकर्ताओं द्वारा स्वाभाविक रूप से घोषित किए गए और चिकित्सकीय रूप से साबित हुए लाभ नीचे सूचीबद्ध किये गए हैं। इसके सही खुराक के सेवन और एक संतुलित आहार योजना की सहायता से आप वास्तव में किसी भी नकारात्मक असर के बिना अपने शरीर के आदर्श वजन को बनाए रख सकते हैं:
  • चर्बी को गलाने के उपायों को क्रियान्वित करता है
  • शरीर के भीतर चर्बी के स्वास्थ्यकर विभाजन को प्रोत्साहित करता है
  • भोजन के दौरान चयापचय के दर को तेज बनाए रखता है
  • मधुमेह संबंधी प्रक्रियाओं के लिए चर्बी के गलने के चरणों और इंसुलिन के बहाव में क्षणिक परिवर्तनों को नियंत्रित करता है
  • चर्बीदार ऊतकों के साथ आपस में पारस्परिक प्रभाव पैदा करता है
  • मुझे इसका सेवन कैसे करना चाहिए?
आपको केवल मिताहार के साथ सीमित मात्रा में इस उपचार की खुराक लेने का ख्याल रखना है। घुलनशील औषधीय मिश्रणों से भरा यह एक आहारीय उपचार है। हमारे पेशेवर आहार विशेषज्ञों द्वारा अनुशंसित खुराक ग्रहण करें या अधिक जानकारी के लिए उत्पाद की वेबसाइट को देखें।

Green Coffee Grano को कहां से खरीदें?

Green Coffee Grano को खरीदना बहुत ही आसान है क्योंकि आपको सही तरीके से खरीदने के आगे के विवरण के लिए बस नीचे दिए गए बैनर पर क्लिक करना है। इसके बाद वजन घटाने के कार्यक्रमों में जरूरी पेशेवर दिशानिर्देशों के लिए हमारी वेबसाइट पर अपना पंजीकरण कराएँ। फिर किसी भी पेशकश को जल्दी से चुन लें क्योंकि हम खरीद की तेजी के आधार पर एक से लेकर कई बोतलें देने की पेशकश कर रहे हैं।
Comments:
Comment on
reload, if the code cannot be seen
Useful articles about health and beauty in India
Hindi-health.pro © 2018